Application pratique

Analyse des Actions de jeu : versant individuel

La préparation mentale football
La préparation mentale

Analyse des erreurs

Ne pas se tromper dans l'analyse et créer la compréhension entre coach et joueur

  • Réflexion/décision : intelligence de jeu difficilement testable.
  • Intention : formuler à haute voix + MIRE (en fonction des attentes)
    • Résultat Maîtrisé
    • Résultat Inconstant
    • Résultat Risqué
    • Projet Excentrique
  • Action : engagement dans l'action(CONCENTRATION) + Compétences techniques

Bon - Mieux - Comment

Analyse des Actions de jeu : versant individuel --> SITUATIONS PARTICULIÈRES

La préparation mentale

COUP DE PIED ARRETÉ (acte facile)

  • Espace de réflexion (tireur désigné, autres discussions possibles).
  • Ligne de décision
  • Intention --> MIRE + Communiquer (codage)
  • Action : engagement dans l'action(CONCENTRATION)
    • Ne jamais prendre un obstacle comme repère.
    • Ne plus changer d'avis.

ROUTINE D'ECHEC : suite à l'action


Analyse des Actions de jeu : versant collectif --> TROIS SCÉNARIOS

La préparation mentale

A & B en Automatique
(Combinaisons travaillées OU consigne coach OU consigne leader)

  • Intention collective
  • Action collective : engagement productif
  • A en Automatique et B en Improvisé (consigne coach)

Action A --> Décision B

  • Intention de B avec ou sans A
  • Action de B

A & B en improvisé

  • Risque d'échec maximum sans communication (qui initie l'action collective ? Le porteur, celui qui propose...). On abouti à un jeu sans intention.
  • Consignes et communication sont les deux solutions pour se retrouver en scénario 2

Le principe appliqué au coach

La préparation mentale football
La préparation physique

Espace de réflexion

  • Exclure les éléments non-contrôlables (Blessés, temps, arbitrage, joueurs incontrôlables, et pendant le match actions passées, score, victoire...).
  • Ne réfléchir que sur les éléments contrôlables.

Formalisation des décisions

  • Objectifs de transition.
  • Objectif final ne s'atteint que pas des objectifs de transition.

Intentions : communiquer clairement

La préparation physique

Actions : engagement et détermination dans l'action.

  • On n'a pas le droit d'être têtu (négation des faits)
  • On n'a pas le droit de ne pas être déterminer à agir selon les intentions affichées.